2019/06/25 汗皰疹奇癢無比 皮膚科醫：少碰「鎳鈷鉻」食物 天氣一熱，皮膚大小病症紛紛冒出來，汗皰疹就是其中之一。汗皰疹好發於手掌和腳掌，有些人會長出一顆顆小水泡，也有些人長在皮下，外觀看起來微微凸起；最讓人難受的是，它會癢到讓人受不了，忍不住用手抓，卻引來嚴... more...
2019/06/21 什麼是葉黃素(Lutein)？ 在人類眼睛視網膜上的黃斑區域有大量的葉黃素聚集，而黃斑部是負責中央視力的地方。當影像進入眼睛，聚集於視網膜時，黃斑部能辨識影像的顏色、形狀、光線，使視覺清晰的呈現，但會因為如光線傷害、過度陽光曝曬、老... more...
2019/06/12 水喝太多體內濕氣重？中醫：這些體質喝水要注意 「多喝水沒事，沒事多喝水」已經是大家朗朗上口的句子，我們都知道喝水有助於促進體內新陳代謝，對人體好處多多，但是「多喝」真的就沒事嗎？會不會有哪些體質的人，不適合喝太多呢？另外，網路傳說：「喝太多水會讓... more...
2019/06/05 研究：防大腸癌必吃核桃、高麗菜、綠花椰菜 「腸」保健康，就要遠離腸癌威脅！如果發現大便習慣改變、腹脹、腹痛，甚至血便，小心腸癌已經找上門。台灣大腸癌發生的比例已經位居全球第一名，預防腸癌可從飲食做起。最新一項研究顯示，高麗菜和綠花椰菜可以預防... more...
2019/06/03 保護銀髮族大腦，中醫健腦三妙招快學起來！ 健腦三妙招:1. 多吃金針菜、豆芽菜、皇帝豆金針菜不只可以抗憂鬱，同時也被稱為「健腦菜」，只有在3-5月才能吃到。它含有蔬菜中很少見的一種健腦營養素－卵磷脂，可以保護大腦細胞，增強記憶力。但未煮熟的... more...
2019/05/30 夏天胃謅謅沒食慾？吃鳳梨解決這些腸胃問題！ 夏天到了，高溫天氣最容易沒有食慾！這時不妨吃點鳳梨，酸甜滋味總讓人食慾大開，不管單吃、做成沁涼冰品或是入菜，都十分可口美味！不過鳳梨可不只是好吃、好看，營養成分也很高，其中的鳳梨酵素還可以用來嫩化肉類... more...